Nabízíme Vám lekce plavání pro děti od cca 2 let pod vedením certifikované lektorky plavání (30 min. v doprovodu rodiče, starší děti 45 min. bez rodičů). Plaveme v bazénu se slanou vodou, který je vhodný pro alergiky, astmatiky a je ideálním prostředím pro plavání nejmenších dětí.

Plavání přispívá k lepšímu motorickému vývoji dítěte, zlepšuje správné držení těla, zvyšuje imunitu organismu a napomáhá správnému dýchání.

Naučíme Vaše dítě základní plavecké dovednosti s výhodou malé skupiny dětí a individuálního přístupu v domácím prostředí za pomoci mnoha plaveckých pomůcek.

Cena: 

1 dítě     400,- CZK / 30 min. (včetně doprovodu)

1 dítě     450,- CZK / 45 min.
 

Termíny: 

Děti s rodiči:    středa 8:45 a 9:45 h

Děti bez rodičů:
úterý: 14:15-18:00
středa: 15:00-16:30
čtvrtek: 15:45-18:00

Max. počet dětí na lekci je 5 pro plavání s rodiči i pro plavání dětí bez rodičů. 
 

Chcete se Vy a nebo Vaše dítě naučit mermaiding aneb plavat jako mořská panna? Obraťte se na nás :-) Naučíme Vás novou plaveckou disciplínu tzv. delfínové vlnění, které je nejdůležitější součástí plavání mořské panny. Při tomto stylu plavání zapojíte svaly celého těla, zejména břišní svaly. Díky potápění a plavání pod vodou si zvýšíte vitální kapacitu plic.
Plavání je skvělé nejen pro dívky, ale i pro kluky. Kluci mohou plavat v kostýmu Nema a nebo jen s monoploutví.
Plavání pod vodou je skvělá zábava nejen pro děti, ale i pro dospělé. Udělejte radost své dceři, vnučce, kamarádce, mamince či babičce a nejen jim a pořiďte jim k svátku, narozeninám, Vánocům a nebo k jiné příležitosti dárkový poukaz od nás :-)

Nabízíme:  lekce a dárkové poukazy na 60 min.

Cena:
1 osoba        800,- CZK  
2 osoby     1 000,- CZK  (500,- CZK / osobu) 

Zapůjčení monoploutve a kostýmu je za poplatek 200,- CZK za osobu

Aquaerobik je cvičení ve vodě, které nezatěžuje klouby a páteř a přitom trénuje svalovou sílu a vytrvalost, flexibilitu (ohebnost), zlepšuje svalový tonus a vyrovnává svalové dysbalance. Tlak vody zlepšuje krevní oběh, celulitidu a srdeční tep při cvičení ve vodě je nižší, než kdybyste tyto cviky prováděli se stejnou intenzitou na suchu. Cvičení je vhodné i pro klienty po úrazech a s nadváhou. 

Cvičíme na hudbu v bazénu se slanou vodu a s pomůckami jako jsou např. nudle, činky, kolečka…

Cena:        250,- CZK / osobu    (platba jednotlivě)
              2 200,-  CZK / 10 lekcí 

Termíny:

pondělí:  7:30, 17:30, 19:30      

středa:    7:30   

pátek:     7:30, 8:30

neděle:    18:00, 19:00

Cena:   150,- CZK / osobu

Termíny: středa od 18:00 a od 19:00 h